Sport minimaal twee keer per week.

Straal zelfvertrouwen uit op straat, dit voorkomt dat jij het slachtoffer wordt.

Respect…. you give it, you get it !

Winners never quit, quitters never win.

Never look down on anybody unless you’re helping him up.

Champions aren’t made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them — a desire, a dream, a vision.