De zelfverdedigingclinic is inhoudelijk deels gelijk aan de weerbaarheidclinic. Bij de zelfverdedigingclinic wordt de nadruk echter meer gelegd op het optreden in de praktijk en op straat. De theorie welke bij de weerbaarheidclinic uitgebreid wordt belicht kom minder naar voren. Het “sport” gehalte is dus hoger bij de zelfverdedigingclinic.

Vanzelfsprekend kan er ook een training op maat worden gemaakt welke de perfecte mix vormt voor uw doelgroep.